Metodología editorial
1. Qué fuentes usamos
Priorizamos, por este orden:
- Guías de práctica clínica y recomendaciones de organismos sanitarios (OMS, ministerios, sociedades científicas).
- Revisiones sistemáticas y metaanálisis publicados en revistas con revisión por pares.
- Ensayos clínicos aleatorizados de calidad.
- Estudios observacionales, siempre señalando sus límites y que no prueban causalidad.
No usamos como fuente principal: notas de prensa sin estudio publicado, comunicados comerciales, opiniones de influencers sanitarios sin credenciales verificables ni testimonios personales.
2. Cómo citamos
Los artículos incluyen un bloque de fuentes y referencias al final, con enlace directo al documento original. Cuando una afirmación concreta depende de un estudio concreto, se enlaza junto al punto donde se menciona.
3. Validación profesional
Cada artículo lo valida un profesional sanitario de su especialidad: medicina para los temas clínicos, psicología para salud mental y sueño, nutrición y ejercicio para los suyos. Su nombre, su titulación y su número de colegiación aparecen en el propio artículo, junto con la fecha de validación y un enlace al registro oficial.
Los revisores pueden corregir un artículo en cualquier momento. Si la evidencia cambia de forma relevante, se actualiza el texto y se marca la nueva fecha.
4. Actualización y correcciones
Mostramos de forma visible la fecha de publicación y la de última actualización. Las correcciones de contenido se hacen al detectar el error; si el cambio es sustantivo, se indica en el artículo.
Cualquier persona puede reportar un error escribiendo a hola@saludyciencia.es.
5. Uso de inteligencia artificial
Redactamos los artículos con ayuda de herramientas de inteligencia artificial. Parten siempre de fuentes primarias (estudios, guías clínicas y organismos sanitarios) que enlazamos al final de cada texto, y pasan controles automáticos de fuentes, datos y estilo antes de publicarse. Ningún artículo sale sin la validación de un profesional identificado: la responsabilidad editorial y sanitaria es siempre de personas con nombre y colegiación.
Algunas imágenes ilustrativas de los artículos están generadas con IA. Cuando es así, son composiciones genéricas que no muestran a personas reales ni escenas ocurridas de verdad: son un apoyo visual al texto, no una prueba o documento gráfico.
6. Límites de nuestro contenido
Este sitio tiene finalidad informativa y divulgativa. No ofrece diagnóstico, tratamiento, ni consejo médico individual. No está pensado para urgencias. Ante un síntoma preocupante o una urgencia, contacta con los servicios sanitarios.
7. Publicidad y afiliación
Si en algún momento se muestran anuncios o enlaces de afiliación, se identificarán como tales y quedarán separados del contenido editorial. Ninguna relación comercial decide el contenido de un artículo ni su conclusión.