La comida como medicina cuadruplica sus ensayos clínicos en un año
Una revisión de 57 estudios sobre comida como medicina publicados entre julio de 2025 y junio de 2026. Los ensayos clínicos se cuadruplicaron en un año.
Evidencia científica
Artículos sobre evidencia científica
Dormir poco se asocia más con el peso en jóvenes que en mayores
Una revisión de 2016 en Current Obesity Reports repasó la relación entre dormir mal y peso. Aparece sobre todo en adultos jóvenes y se diluye con la edad.
Los grandes ensayos no ven que el omega 3 en pastillas proteja el corazón
Qué dicen los ensayos clínicos grandes sobre los suplementos de omega 3 en indicaciones como corazón, embarazo, depresión, TDAH, lupus y deporte.