El frío enciende 90 veces una proteína en la grasa parda de ratón
Una sola proteína, SLC25A34, se multiplica por 90 en la grasa parda tras 24 h de frío. El hallazgo de Science 2026 describe cómo convergen el reloj, la temperatura y la dieta.
Metabolismo
Artículos sobre metabolismo
Mounjaro y Zepbound encienden la grasa parda en ratones: lo que cambia y lo que no
Un ensayo de 2026 en ratones obesos separa el efecto de la tirzepatida del de comer menos y observa una activación de la grasa parda. El hallazgo plantea futuros estudios en personas.
Una semana de fuerza reduce la grasa visceral en ratones obesos
En ratones obesos, solo siete sesiones de fuerza encogieron las células de grasa visceral y redujeron la grasa intestinal antes de que bajara el peso.
Dormir mal sube de peso, presión arterial y glucosa en sangre
Distintas revisiones publicadas entre 2014 y 2025 asocian dormir poco con más hambre, aumento de peso, peor control del azúcar y mayor presión arterial.
Cintura, azúcar y presión arterial: cuándo son síndrome metabólico
Qué es el síndrome metabólico, qué criterios se usan para diagnosticarlo y qué se puede hacer para reducir el riesgo cardiovascular asociado.
Lo que de verdad ayuda a un niño con obesidad, según los estudios
Reducir ultraprocesados y tiempo de pantalla con intervenciones familiares es lo que mejor funciona contra la obesidad infantil según la evidencia.
El ayuno intermitente adelgaza porque comes menos, no por el horario
El ayuno intermitente adelgaza, pero los ensayos clínicos muestran que el motivo principal es comer menos, no el horario. Esto es lo que dice la evidencia y quién no debería probarlo.