ActualidadCiencia
Un análisis de sangre sube 15 puntos los aciertos en alzhéimer dudoso
En 630 personas con resultados dudosos, un modelo de análisis de sangre para detectar alzhéimer elevó la clasificación correcta del 41,4% al 56,2%.
Natali González
Médica
- Colegio Oficial de Médicos de La RiojaBuscar el nº 26/4812791 en el registro oficial
Médica colegiada. Revisa los contenidos clínicos: prevención, síntomas y enfermedades cardiometabólicas, digestivas y hormonales.
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Artículos revisados
El reloj circadiano: del hongo Neurospora a los turnos de noche
Los estudios sobre el reloj circadiano y el trabajo a turnos analizan sus efectos en cáncer y salud laboral.
La voz estima la edad cronológica y calcula una brecha de edad
Un estudio con 2.928 personas de cinco países latinoamericanos calculó la brecha de edad del habla y halló asociaciones con relojes epigenéticos, rasgos clínicos y cognitivos.
El frío enciende 90 veces una proteína en la grasa parda de ratón
Una sola proteína, SLC25A34, se multiplica por 90 en la grasa parda tras 24 h de frío. El hallazgo de Science 2026 describe cómo convergen el reloj, la temperatura y la dieta.
ActualidadEnfermedades
Vacuna a medida contra el cáncer de ovario: actividad en 6 de 10 pacientes
Nature Medicine (2026): una vacuna personalizada de neoantígenos más anti-PD-1 muestra actividad biológica en 6 de 10 mujeres con cáncer de ovario.
ActualidadEnfermedades
Reprograman linfocitos T dentro del cuerpo contra el cáncer, en ratones
Una sola inyección de CAR-T in vivo borró la leucemia en casi todos los ratones de UCSF y dejó hasta un 40 % de linfocitos CAR-T creados dentro del cuerpo.
ActualidadCiencia
Obesidad mundial, más peso en niños y jóvenes
La obesidad mundial aumentó entre niños, adolescentes y jóvenes de 5 a 24 años en todas las regiones entre 1990 y 2021, mientras crecen los casos de diabetes tipo 2 de inicio temprano.
Por qué salen canas y qué mecanismos pueden quitar el color
Las canas pueden relacionarse con la pérdida de melanocitos madre y con la disfunción de las células que producen pigmento. En ratones, el estrés agudo acelera la canicie y RT1640 recupera color en un modelo experimental.
Mounjaro y Zepbound encienden la grasa parda en ratones: lo que cambia y lo que no
Un ensayo de 2026 en ratones obesos separa el efecto de la tirzepatida del de comer menos y observa una activación de la grasa parda. El hallazgo plantea futuros estudios en personas.
Apendicitis perforada en casi la mitad de casos pasadas las 72 horas
Un estudio global con más de 45.000 pacientes en 112 países muestra que la apendicitis perforada pasó de alrededor del 23 % a casi el 48 % cuando la valoración quirúrgica ocurrió después de 72 horas.
Por qué la cistitis vuelve: un posible refugio dentro de la vejiga
Estudio publicado en PLOS Pathogens: OM-89 activa los lisosomas de las células de la vejiga y, junto con antibióticos, limita el recrecimiento de E. coli uropatogénica en modelos experimentales.
Por qué los elefantes casi no tienen cáncer (y qué dice la genética)
El elefante africano vive 70 años y tiene 100 veces más células que nosotros, pero su tasa de cáncer es menor. La pista está en 20 copias de TP53.
Ultraprocesados: cada 100 g más al día sube un 14 % el riesgo cardíaco
Metaanálisis de 51 cohortes y 8,8 millones de adultos: cada 100 g/día extra de ultraprocesados sube un 14 % el riesgo cardíaco y un 3 % la mortalidad.
Bangladesh pierde 900 niños por sarampión al caer la vacunación
Casi 900 niños murieron por sarampión en Bangladesh entre marzo y septiembre de 2026, con la triple vírica en el 87 %, ocho puntos bajo el 95 %.
Una IA detecta el efecto de la fibra en la microbiota intestinal
En el estudio DietSwap, la herramienta MeLSI fue la única que detectó el cambio de la microbiota intestinal entre una dieta occidental y otra rica en fibra. Todavía no diagnostica.
Guías de colesterol 2026: tu riesgo, no tu cifra, manda
Las guías AHA/ACC 2026 cambian el tratamiento del colesterol: riesgo con PREVENT-ASCVD, ApoB, calcio coronario y objetivos de LDL por categoría.
El koala vive de veneno para casi todo el mundo
El koala come 200-400 g diarios de eucalipto, una hoja tóxica para casi todos los mamíferos. Cómo lo logra y por qué esa especialización lo hace frágil.
Probióticos para dormir: 9 de 12 medidas mejoran en 180 atletas
Probióticos para dormir: 9 de 12 medidas de sueño mejoran en 180 atletas, según una revisión de 2026 con seis ensayos clínicos, aunque la evidencia es modesta.
La proteína que protege el ADN del animal más resistente del planeta
Un invertebrado de medio milímetro aguanta vacío espacial, radiación y congelación. Una proteína suya recorta un 40 % el daño al ADN en células humanas irradiadas.
La primera guía global para usar virus que matan bacterias resistentes
Primera guía global para usar bacteriófagos contra bacterias resistentes, con 60 recomendaciones. En una serie belga observacional de 100 casos, el 77% mejoró.
Respirar despacio baja el dolor y la ansiedad al retirar el tubo del pecho
Ensayo en 80 pacientes operados de bypass coronario: respirar a unos seis ciclos por minuto reduce el dolor de 7,1 a 5,3 al retirar el drenaje torácico.
Una tecnica de imagen detecta cancer de piel antes de que se vea a simple vista
Estudio en 150 mayores con factores de riesgo: una ecografia optica con IA encontro carcinomas basocelulares en piel facial aparentemente sana.
Los problemas de salud que más van a crecer antes de 2040
El cáncer de próstata se duplicará hacia 2040 y las autolesiones en adolescentes no paran de subir: qué dicen las comisiones de The Lancet.
Blinatumomab bate a la quimioterapia en leucemia infantil de alto riesgo
Ensayo con 709 niños: blinatumomab eleva la supervivencia libre de eventos del 70,3 % al 83,0 % a cuatro años frente a quimioterapia. NEJM, sep 2026.
La estimulación magnética mejora fuerza y sensibilidad en lesión medular
Ensayo clínico con 29 personas con lesión medular cervical en Seúl. Añadir estimulación magnética repetida a la terapia ocupacional mejoró fuerza y sensibilidad.
Ferritina baja sin anemia: por qué te deja sin energía aunque la hemoglobina salga normal
Casi cuatro de cada diez mujeres en edad fértil tienen ferritina baja sin anemia. Explica el cansancio, la niebla mental y la caída del cabello.
Parar Ozempic: 22 % más infartos antes de recuperar el peso
Suspender el GLP-1 más de seis meses sube un 22 % el riesgo de infarto e ictus a dos años. BMJ Medicine con 333.687 veteranos seguidos tres años.
Cepa de gripe rompió un récord de 30 años y la vacuna siguió protegiendo
El sublinaje K del H3N2 dominó la temporada 2025-2026, la mayor de gripe en 30 años. Aun así, la vacuna mantuvo protección parcial frente al hospital.
El ajolote regenera extremidades enteras con muy pocos tumores espontáneos
Una revisión de 2026 en Molecular Biology Reports repasa cómo el ajolote regenera extremidades con división celular masiva y registra muy pocos tumores espontáneos.
En jóvenes, patrón igual = mejor memoria. En mayores, más errores
Estudio en Cerebral Cortex con adultos de 20-74 años: el hipocampo de los mayores reutiliza patrones neuronales y confunde memorias parecidas.
Miméticos de la restricción calórica: qué son y qué dice la evidencia real
Resveratrol, espermidina y urolitina A prometen imitar el ayuno sin dejar de comer. En personas la evidencia es modesta.
El ajolote guarda una biblioteca de antibióticos en su piel
Péptidos antimicrobianos del mucus del ajolote (AXOTL-13 y otros 22) frenan en laboratorio cepas de E. coli y MRSA resistentes a antibióticos comunes.
La malaria que viene de los monos: qué es la knowlesi y por qué preocupa en Asia
Plasmodium knowlesi es la quinta malaria humana, viene de macacos del sudeste asiático y ya causa hasta un 70% de los casos de malaria en Malasia.
La peste negra volvió a Europa 400 años después: lo dice el ADN antiguo
Un estudio reconstruye 26 genomas de Yersinia pestis (1349-1710) y los enlaza con guerras y oleadas que los cronistas de la época ya habían escrito.
Una microbiota estancada en niños triplica el riesgo de diabetes tipo 1
887 niños con riesgo genético alto de diabetes tipo 1 se siguieron seis años. Los que tenían la microbiota estancada casi triplicaron el riesgo de enfermar.
Murciélagos que viven 50 años: qué esconde su genoma del envejecimiento
Murciélago de Brandt vive más de 50 años, ratón 4. Un análisis de 8 genomas de Myotis apunta a que longevidad e inmunidad son el mismo problema.
Perder músculo con los GLP-1: lo que muestran los metaanálisis de 2026
Metaanálisis de 2026 con 15.782 personas: entre el 25 % y el 39 % del peso perdido con GLP-1 es masa magra. Lo nuevo para frenarlo y qué falta.
Cinco frases de salud que repites sin fundamento y qué dice la ciencia
Detox, ocho vasos de agua, vitaminas sin déficit, pasar frío o el desayuno obligatorio: qué tiene de verdad cada frase y qué se queda en rumor.
Sin diabetes, la semaglutida baja un 20% tus eventos cardíacos
SELECT con 17.604 adultos sin diabetes y enfermedad cardiovascular: semaglutida 2,4 mg baja un 20 % los eventos graves y un 19 % la mortalidad.
El hongo zombi que muerde sin cerebro: así manipula a la hormiga desde los músculos
Ophiocordyceps unilateralis reescribe el comportamiento de la hormiga sin tocar su cerebro: hipercontrae las mandíbulas desde los músculos.
Cribado neonatal de citomegalovirus: detectaría 2,5 veces más casos
El 40% de los bebés con sordera por citomegalovirus pasan el cribado auditivo sin ser detectados. En Ohio, un programa con PCR en saliva halló citomegalovirus congénito en 34 de casi 7.500 recién nacidos cribados. El dato de «2,5 veces» compara dos protocolos del propio hospital, no la práctica previa.
La resonancia antes de biopsia de próstata pasa del 14% al 64% en EE.UU.
En EE.UU., la resonancia antes de biopsia de próstata pasó del 14% al 64% entre 2017 y 2026 según un estudio con 505.000 biopsias publicado en JAMA Oncology.
La proteína del tardígrado que protege al ADN humano de los rayos X
Una proteína del tardígrado recorta un 40 % el daño al ADN en células humanas irradiadas con rayos X. Qué se sabe y qué queda por demostrar.
Vitamina C oral se asocia a menos muertes en cánceres de sangre precoces
Ensayo clínico en 109 pacientes asocia 1.000 mg diarios de vitamina C oral a casi la mitad de muertes en cánceres de sangre precoces durante 3 años.
La mifepristona evita un 27% más de embarazos que el levonorgestrel
Una revisión Cochrane con 87 ensayos y 36.000 mujeres muestra que la mifepristona en dosis bajas evita un 27% más de embarazos que el levonorgestrel.
La píldora anticonceptiva masculina sin hormonas se prueba ya en hombres
En ratones, una pastilla sin hormonas evitó el 99% de los embarazos en apareamientos. Pasó fase I en hombres y entra en Ib/IIa.
Moverte alivia más el dolor lumbar crónico que quedarte quieto
Un metaanálisis en red sitúa pilates, fuerza, trabajo de core y programas cuerpo-mente entre las opciones con más respaldo para reducir el dolor y la discapacidad en lumbalgia crónica.
Trabajar con encimeras de cuarzo puede acabar en un trasplante de pulmón
CMAJ describe un caso de silicosis en un hombre de 47 años con 10 años tallando cuarzo artificial. Hoy espera un trasplante de pulmón.
Una guía canadiense reúne 16 trucos para que la vacuna duela y asuste menos
Una guía del Canadian Medical Association Journal reúne 16 recomendaciones con evidencia para reducir el dolor y el miedo al pinchazo, aplicables a todas las edades.
Ocho aditivos de uso común se asocian a más hipertensión
Estudio NutriNet-Santé con 112.395 adultos seguidos casi 8 años asocia 8 aditivos conservantes habituales a más hipertensión y enfermedad cardiovascular.
Ozempic y Wegovy, asociados a un 40% menos de crisis de asma
Datos del Reino Unido presentados en el congreso ERS: la semaglutida se asocia a un 40 % menos de crisis de asma. Es un estudio observacional, no causal.
Una terapia experimental con ADN baja un 47% el colesterol malo en ratones
Estudio de Barcelona y Oregón: unas moléculas de ADN llamadas PPRH bajan un 47 % el LDL en ratones con una sola inyección. Sigue siendo preclínica.
Una inyección sin células iguala al bisfosfonato en ratas con osteoporosis
Estudio en 60 ratas con osteoporosis: el secretoma de células periosteas cultivadas en microgravedad igualó al bisfosfonato y mejoró el grosor cortical del hueso.
Dormir mal sube de peso, presión arterial y glucosa en sangre
Distintas revisiones publicadas entre 2014 y 2025 asocian dormir poco con más hambre, aumento de peso, peor control del azúcar y mayor presión arterial.
Una de cada seis con pérdida grave de visión ve cosas que no existen
El síndrome de Charles Bonnet causa alucinaciones en una de cada seis personas con pérdida visual grave, sobre todo por degeneración macular. No es demencia.
Razonar mejor a los 13 años se asocia a menos demencia 60 años después
Estudio sueco con 10.539 personas nacidas en 1948: razonar mejor a los 13 años se asoció a menos demencia 60 años después, tras descontar diabetes.
Dormir poco se asocia más con el peso en jóvenes que en mayores
Una revisión de 2016 en Current Obesity Reports repasó la relación entre dormir mal y peso. Aparece sobre todo en adultos jóvenes y se diluye con la edad.
Evitan más de 3.500 tomografías de cabeza en urgencias sin perder seguridad
Una campaña de 23 meses en dos hospitales de Cincinnati evitó 3.542 tomografías de cabeza y cuello en pacientes de bajo riesgo, sin lesiones pasadas por alto.
Una IA eleva al 90,6% la detección del cáncer de cuello uterino
Validan con datos abiertos de la OMS una IA para cáncer de cuello uterino. En colposcopia, la detección de lesiones graves sube del 84,8% al 90,6% en 187 pacientes. Estudio de validación externa.
Los «puentes» del cerebro que unen lo que piensas, sientes y recuerdas
Un mapa ordena los 52 tractos de sustancia blanca del cerebro. Los que cruzan niveles jerárquicos son los que más funciones cognitivas diversas sostienen.
Mismos tiempos en el maratón con y sin diabetes tipo 1
Estudio observacional con 20 corredores (10 con diabetes tipo 1) en el Maratón de Poznań 2025: tiempos similares y sin bajadas graves de azúcar.
Las guías de sepsis 2026 piden antibióticos sin demora en casos graves
Las guías de sepsis 2026 piden antibióticos sin demora en choque séptico; ocho sociedades de EE. UU. las presentan frente a 350.000 muertes anuales.
La mitad de los adolescentes con receta para adelgazar nunca la retira
El 43 % de los adolescentes de EE. UU. con receta de fármacos para adelgazar entre 2020 y 2025 no llegó a recogerla. Las hispanas, las más afectadas.
Ir al quiropráctico por dolor de cuello no sube el riesgo de ictus
Un estudio con más de 860.000 adultos no encuentra más disecciones arteriales cervicales tras la manipulación quiropráctica que con ibuprofeno.
Dos proteínas de salamandra hacen crecer hueso al ratón amputado
En 16 ratones amputados, inyectar los genes de nAG y Prod1 multiplicó por 21 un marcador de hueso maduro. nAG viene de los nervios, Prod1 es exclusivo de la salamandra.
Un análisis de sangre puede anticipar la colitis grave de la inmunoterapia
Un equipo de MD Anderson detecta en sangre una huella de linfocitos B alterados que aparece antes de los síntomas de colitis por inmunoterapia.
Por qué los hábitos de salud se abandonan meses después de empezar
Varias revisiones sistemáticas sobre cambios de estilo de vida coinciden: las intervenciones funcionan al principio, pero el abandono llega en pocos meses cuando se deja de intervenir de forma activa.
Los retos de 90 días enganchan, pero los hábitos duraderos tardan más
Qué dice la evidencia sobre los retos de 30 a 90 días para dejar el azúcar, moverse o cuidar la salud mental, según metaanálisis recientes.
Una crisis de ansiedad puede parecer un infarto: qué hacer en el momento
Qué le pasa al cuerpo durante una crisis de ansiedad, qué síntomas produce, cuánto puede durar y qué hacer cuando aparece, según la evidencia.
En ratones, descubren una centralita inmune dentro del cráneo contra el cáncer cerebral
Qué descubrió el estudio en ratones sobre una centralita inmune dentro del cráneo frente al cáncer cerebral y por qué importa para tratamientos futuros.
Una proteína del cerebro revierte el envejecimiento, pero solo en ratones
Un estudio de 2023 en PLOS Biology muestra que devolver Menin al hipotálamo de ratones viejos mejoró cognición, hueso y piel. No se ha probado en personas.
El ejercicio reduce el dolor lumbar crónico más que el reposo
El ejercicio reduce el dolor lumbar crónico más que el reposo prolongado, según Cochrane: pilates, fuerza y trabajo de core ofrecen resultados similares.
Desactivar una defensa del tumor frena el mesotelioma en dos de cada tres
Ensayo en fase 1 con pacientes de mesotelioma recidivante: el fármaco experimental que bloquea PRX3 controló la enfermedad en el 67% de los casos.
Recuperan una diana del cáncer de tiroides agresivo y vuelve a ser atacable
Qué encontró Mayo Clinic sobre cómo atacar el cáncer anaplásico de tiroides combinando fármacos aprobados con células inmunes reprogramadas.
Tu analítica tiene una huella propia, más útil que el rango general
Qué dice el estudio en Nature sobre la huella propia de cada persona en los valores de la analítica de sangre y por qué difieren del rango general.
Llevan la quimioterapia dentro de un anticuerpo hasta el tumor
Más de 210 anticuerpos conjugados en ensayos clínicos y once aprobados por la FDA: cómo unen un anticuerpo y un veneno para atacar el tumor.
Una de cada cuatro personas tiene hígado graso y la mayoría lo ignora
Una de cada cuatro personas tiene hígado graso y la mayoría lo ignora: causas, detección precoz y opciones de tratamiento según la evidencia disponible.
La cirugía bariátrica adelgaza más, pero los fármacos nuevos se acercan
La cirugía bariátrica logra mayor pérdida de peso que los fármacos, pero los nuevos duales y triples se acercan en algunos grupos, según las revisiones de 2026.
Molestias con las estatinas: casi siempre leves y con solución
Qué efectos secundarios de las estatinas están demostrados según la evidencia, cómo se manejan en la práctica y cuándo conviene consultar al médico.
CagriSema, la doble inyección que adelgaza más que la semaglutida sola
Cagrisema combina cagrilintida y semaglutida en una sola inyección semanal frente a la obesidad. Analizamos qué dicen los ensayos sobre eficacia y efectos.
El virus del papiloma está detrás del 5 % de todos los cánceres del mundo
El VPH causa cerca del 5% de los cánceres del mundo. Estos son los tipos más peligrosos, los tumores que provoca y las formas de prevenirlos.
Reprograman tus defensas para cazar el cáncer, paso a paso
Aprobada en la UE para linfomas, leucemias y mieloma refractarios, esta terapia celular reprograma tus defensas. Te contamos cómo se fabrica y dónde se administra.
El antibiótico no te cura la gripe ni el resfriado: cuándo sí sirve
Los antibióticos no curan la gripe ni el resfriado: solo actúan frente a bacterias. Cuándo tomarlos y por qué España está entre los mayores consumidores europeos.
Del laboratorio a la farmacia: las cuatro fases de un ensayo clínico
Un ensayo clínico pasa por varias fases antes de que un fármaco llegue a tu farmacia. Te explicamos qué se prueba en cada una y por qué importa.
Por qué da el dolor de cabeza tensional y qué lo calma
Qué es el dolor de cabeza tensional, por qué aparece, qué lo distingue de una migraña y qué medidas tienen respaldo para aliviarlo, según la evidencia.
Siempre cansado: las causas que un análisis de sangre puede encontrar
Qué causas frecuentes del cansancio prolongado detecta un análisis de sangre, qué dice la evidencia sobre su abordaje y cuándo consultar al médico.
Helicobacter pylori, la infección que muchos tienen sin saberlo
Qué es la infección por Helicobacter pylori, qué síntomas produce, cómo se diagnostica y qué opciones de tratamiento hay según la evidencia.
Cintura, azúcar y presión arterial: cuándo son síndrome metabólico
Qué es el síndrome metabólico, qué criterios se usan para diagnosticarlo y qué se puede hacer para reducir el riesgo cardiovascular asociado.
Moverte 150 minutos a la semana puede bajar la presión hasta 8 puntos
150 minutos de ejercicio aeróbico a la semana repartidos en caminatas o bicicleta bajan la presión arterial entre 5 y 8 mmHg según los estudios.
Los cambios de dieta que bajan el colesterol hasta un 15 %
Qué dieta y qué cambios de estilo de vida bajan el colesterol LDL hasta un 15 % y qué dice la evidencia científica sobre cuándo hacen falta fármacos.
138 fármacos se prueban contra el alzhéimer: estas son las nuevas vías
Qué dicen los ensayos clínicos sobre los 138 fármacos nuevos contra el alzhéimer: qué vías se prueban, en qué fase están y qué se ha visto hasta ahora.
Los síntomas de celiaquía que no parecen de celiaquía
Celiaquía: qué síntomas digestivos y extradigestivos reconocer, a quién se le hacen pruebas y cómo se confirma el diagnóstico con análisis y biopsia.
Cómo la inmunoterapia enseña a tus defensas a atacar el cáncer
La inmunoterapia contra el cáncer usa el sistema inmunitario para reconocer y atacar el tumor. Vemos qué es, cómo actúa, sus tipos y efectos secundarios.
Un análisis de sangre para detectar el cáncer: hasta dónde llega hoy
La biopsia líquida busca, en sangre u orina, rastros del cáncer. Vemos qué detecta hoy, para qué sirve en la práctica y qué sigue en investigación.
Qué pasa cuando dejas la semaglutida (y por qué vuelve el peso)
Qué pasa al dejar la semaglutida o el Ozempic: por qué vuelve el peso, qué se sabe del efecto rebote y qué dice la evidencia sobre el mantenimiento.
Náuseas con Ozempic y similares: cuáles son normales y cuáles no
Náuseas, vómitos, diarrea y otros efectos secundarios frecuentes con Ozempic y similares. Qué dice la evidencia y cuándo conviene consultar al médico.
Retatrutida, el fármaco que actúa sobre tres hormonas y adelgaza más
La retatrutida activa a la vez los receptores GLP-1, GIP y glucagón y consigue pérdidas de peso mayores que los fármacos previos en ensayos de uno a dos años.
Diseñan un fármaco para un solo paciente con ELA y su función mejora
Un paciente con una mutación rara de ELA recibió un fármaco de ARN creado solo para él. En un año, su marcador de daño neuronal cayó a la mitad y mejoró.
Ejercicio, peso y dieta mediterránea: lo que de verdad alarga la vida sana
Ejercicio, control de peso y dieta mediterránea son las intervenciones con más evidencia para alargar la vida sana, por encima de fármacos y suplementos.
Qué pescados tienen más mercurio y quién debe limitarlos
El mercurio del pescado depende sobre todo de la especie y del tamaño. Aquí verás qué pescados deben limitar algunos grupos y cómo comer pescado con seguridad.
Chequeos preventivos por edad: cuáles te tocan y cuáles no hacen falta
Chequeos preventivos por edad en España: cribados de cáncer con respaldo, vacunas del calendario común y pruebas que conviene reservar a criterio profesional, no a la demanda.
Tu hígado ya depura: por qué las dietas detox no hacen falta
Zumos detox, batidos depurativos, infusiones quemagrasas. Qué afirman, qué se ha estudiado y por qué el concepto de "depurar toxinas" no se sostiene.
Tu LDL no es alto o bajo por sí solo: depende de tu riesgo
Cómo leer tu analítica de LDL según tu riesgo cardiovascular, no solo por la cifra: objetivos por categoría y qué medidas mueven la aguja de verdad.
Lo que tu microbiota necesita no está en un bote, está en el plato
Qué es la microbiota intestinal, qué funciones tiene, qué dicen los estudios y qué parte del marketing se queda en marketing.